ヨガを練習するとき、私たちは皆ヨガ用品を必要とします。ヨガマットもその一つです。ヨガマットを上手に活用できなければ、ヨガをする上で様々な支障が出てきます。では、ヨガマットはどうやって選べばいいのでしょうか？ヨガマットの掃除方法は？ヨガマットの分類は何ですか？ご興味のある方は下記をご覧ください。
ヨガマットの選び方
マスターになりたければ、マスター装備が必要です。ヨガマットは私たちを快適でリラックスさせてくれます。最も重要なことは、忍耐力を向上させ、練習の目的を達成することです。
ヨガはますます多くの人にとって好まれるフィットネスアイテムとなっています。都会で働く女性ホワイトカラーにとって、ヨガマットの選択はスポーツアイテムの選択と同じです。高品質が最良の選択です。
市場には非常に多くの種類のヨガマットがあり、人々を魅了するのは簡単です。健康に無害でありながら、高品質で長く使えるヨガマットとはどのようなものでしょうか？良いヨガマットは次の2点を満たしている必要があります。
1. Yuzi ヨガマットは施術者の肌に直接接触します。また、化学製品であるため、有毒または臭気があってはなりません。
毒や臭いのあるクッションは無毒無臭加工が施されていません。開けたばかりのときはとてもいい香りがして、人々の目を煙に巻く可能性があります。長時間水でこすったり、乾燥した場所に約20日間放置すると臭いは減りますが、不快な臭いは常に残ります。使用後は断続的なめまい、神経因性頭痛、吐き気、倦怠感などの副作用があります。長期使用。
2.良いヨガマットには適度な素材の重さが必要で、長時間経ってもマットが変形しにくいです。
現在市販されているヨガマットは、PVC、PVCフォーム、EVA、EPTM、滑り止めマットの5つの素材に大別されます。その中で、PVC発泡は最も専門的であり（PVC含有量は96％、ヨガマットの重量は約1500グラム）、EVAとEPT'Mは主に防湿マットとして使用されます（重量は約500グラム） ）。
しかし、この素材のマット素材は軽すぎて地面に平らに置くことができず、常にマットの両端が丸まった状態になります。PVCと滑り止めマットは発泡技術で作られておらず、原材料からカットされており（重量は約3000グラム）、片面のみに滑り止めラインがあり、滑り止め特性は劣っています。
さらに、この種のマットを一定期間使用すると、中央に発泡キャビティがないため、マットが押しつぶされ、通常の仕様に戻らなくなります。
ヨガマットの掃除方法
方法 1
よく使う、汚れすぎないヨガマットの掃除方法。
スプレーに水600mlと洗剤を数滴加えます。ヨガマットにスプレーした後は、乾いた布で乾かしてください。
方法 2
長期間使用しておらず、汚れが濃いヨガマットのお手入れ方法です。
大きな洗面器に水を入れ、洗剤を加えます。洗剤が残っていると洗濯後のヨガマットが滑りやすくなるため、洗剤は少ないほど良いです。その後、湿らせた布でマットを拭き、きれいに洗い流してください。ヨガマットを乾いたタオルで丸めて余分な水分を吸収します。開いて涼しい場所に置いて乾燥させます。直射日光を避けることを忘れないでください。
ヨガ用品は、人全体の状態によりよくフィットするため、ヨガの練習に必要な道具の一部です。ヨガを練習するときは、プロ仕様の器具を装備するのが最善です。そうすれば、人全体がヨガに入門できるようになります。これがすべての人に役立つことを願っています。
ヨガを練習するときは、器具に注意する必要があります。この方法によってのみ、人全体の精神状態と効果をより良く改善することができます。ヨガを練習するとき、状態は非常に重要であるため、現在多くの人がヨガを選択しています。どこ。
ヨガマットの分類
PVC
市場で最も一般的な素材です。他のヨガマットと比べて、価格が手頃なのが最大のメリットです。この種のクッションには均一な穴があり、密度がわずかに高く、内側にひび割れ防止の布が付いています。
ただし、普段使いには普通のもので十分です。PVC の欠点は、加工中に有害なガスが放出される可能性があることです。だから新しいクッションは味が出るのです。表面の突起した滑り止めラインは、通常、時間が経つと消えます。
TPE
TPEは比較的環境に優しい材料であり、臭いも少ないはずです。比較的軽いので持ち運びが楽です。ただし、吸汗性は若干劣る場合があります。
麻痺
亜麻とジュート素材を使用した純粋な天然素材。天然麻は延性が足りず、ややザラザラしています。メーカーではゴムラテックスを加えるなどの処理が一般的で、処理後は重くなります。
ゴム
延性が良い。天然ゴムと工業用ゴムがあります。天然ゴムヨガマットのセールスポイントは、純粋な自然さと自然への回帰です。しかし、一般的にはもっと重いです。お値段は300～1000元と決して安くはありません。
普通のカーペット
そのような毛皮のような敷物は使用しないでください。ダンススタジオにはカーペットを使用するのが最善です。しかし、カーペットを掃除するのは簡単ではありません。カーペットにバクテリア、菌類、ダニなどが繁殖すると掃除が面倒になり、頻繁に日光にさらす必要があります。
これはヨガインストラクターが推奨していない一種のヨガマットであり、特に肺に不快感のある友人が練習するのには適していません。不用意に使用すると肺疾患を誘発する可能性もあります。
上記の紹介を通じて、ヨガマットの関連知識についてさらに詳しく知ることができましたか?ヨガマットは滑りにくいものを選ぶ必要があります。
投稿時間: 2021 年 10 月 8 日